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シンプルに。自由に。

北海道でアパートの大家業をしてます。4人家族。映画が好き。猫が好き。北の国でなまらのんびり生きてます。“every cloud has a silver lining.” したっけ!

Amazonで買える!オススメのおもしろ健康グッズ13選


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僕は40㌔のダイエットに成功し、日常的にジョギングしたり、筋トレに励んだりしています。また、脱サラ・起業したのを機に、禁煙にも成功しました。

セミリタイア生活をおくるなかにおいては、カラダにいいものを食すことに努めており、健康食品や健康飲料にもこだわるようになりました。

その甲斐もあってか、毎年おこなっている健康診断の数値はすべてパーフェクト!  サラリーマンをしていた頃の最悪な結果が嘘みたいです。

やっぱり、健康に気を遣った生活と、気を遣わない生活とでは全然、違うんですね…。

まあ、勤め人時代のストレスから解放されたことも、僕のカラダにいい結果をもたらしてくれていると思います。

しかし、なんと言っても、こうやっていろいろと健康に気をつかった毎日をおくっていることが健康診断の数値に反映されていると思っています。

そこで今回は、ネットでサクッと買えちゃう『健康』に関する商品を特集してみたいと思います。幸福はまずカラダからです!

ぜひみなさんにも、まずはカラダをいい状態にして、健康的でハッピーな毎日をおくってほしいと思います。

Amazonでベストセラー! 新世代人間工学設計 低反発まくら

IKSTAR 新世代 人間工学設計 低反発まくら 首・頭・肩をやさしく支える健康枕 いびき防止 頸椎サポート 頭痛改善 肩こり対策 快眠 洗える ピロー

健康な毎日をおくるうえで欠かせないのは「安眠・快眠」ですよね。

睡眠がきちんと取れてないと、肉体面だけでなく精神面にも影響を及ぼすと言われています。

それだけに、みなさん『きちんとした睡眠』を目指して、いろいろ試行錯誤しているようです。

こちらの「IKSTAR低反発まくら」は、人間工学に基づいた設計で、体に負担のかからない低反発まくらです。

頭、首、肩の三箇所をしっかりサポート。最適寝姿勢をキープできて、寝心地もサイコー!です。

「横向き寝」の場合は、舌や顎、喉の筋肉が押されることや気道を狭くすることを防いでくれます。

「仰向け寝」の場合は、首への圧迫を軽減し、スムーズに寝返りがうてるように設計されてるというスグレモノ♪ 

また、気道を確保してくれる設計のおかげで、呼吸がラクになって、いびきも改善してくれますよ! 

低反発のメモリフォームになっているので、適度に柔らかく、体圧を吸収・分散してくれるので、圧迫感を感じないつくりになっています。 

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血糖値スパイクが気になる方へ! NHK『あさイチ』でも取り上げられた血糖値測定器

ワンタッチベリオビュー(ブルー)セットワンタッチペン ー自己検査用グルコース測定器

NHKの朝の情報番組『あさイチ』でも取り上げられ、「血糖値スパイク」という言葉とともに大反響を巻き起こしている血糖値の問題。

糖尿病はもちろんこと、がん、心筋梗塞、認知症などさまざまな病気を引き起こすといわれています。

でも自身の血糖値って、普段いったいどれくらいなのかってなかなかわからないですよね?そこで今、注目を集めているのが血糖値測定器の存在です。

なかでもこちらの「ジョンソン・エンド・ジョンソンの血糖値測定器」はとくに人気となっていて、現行モデルに比べ半分以下の0.4μL以上という少量血液で測定できることが特徴です。

金電極とパラジウム電極により、5秒間に電子量を500回検出。高精度の血糖測定を可能にしました。

数値と色で血糖値の状態を知らせる「色でお知らせ」機能に加え、ボタンひとつで最近の血糖値の状態をふりかえることもできます! 

大きなカラー画面、白地に黒のくっきりとした文字表示で、測定結果を見やすく、日本語表示なのもウレシイ!

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テルモ メディセーフファインタッチ

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ワンタッチペンセット 30G  1箱30本入×5箱

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装着してるだけで自然に腹筋が鍛えられる! クリスティアーノ・ロナウドのCMでもおなじみの「シックスパッド」 

MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット) TR-AM2015A-E ブラック

あのクリスティアーノ・ロナウドのトレーニング理論から誕生したという今、話題のトレーニング・ギアがこちらの「シックスパッド」です。

運動医科学研究をもとに開発されたこちらの商品は、低周波特有のピリピリとした痛み感じさせずに筋肉を刺激してくれます。

それにより、周波数が高すぎてトレーニング効果が望めないという従来型のEMSの課題を克服して、今、大人気となっています。

薄型&軽量、そしてもちろんコードレスなので、家事や読書といった日常生活をおくりながら気楽にトレーニングできます。

通勤などの移動中でも使用可能ですね。薄くて目立たないので、服の上からでも違和感がありません。

とにかく付けてるだけで腹筋その他の筋肉を鍛えてくれるスグレモノ! 

電源が入ったまま本体を肌から離すと、お知らせアラームが鳴ってくれる構造なので、安心です。

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MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット) TR-AM2015A-E ブラック

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MTG SIXPAD(シックスパッド) Body Fit(ボディフィット) TR-AM2015B-E ブラック

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CR2032 リチウム電池(20個パック)

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テレビを観ながら家で気軽に腹筋が鍛えられる! 大評判のコンパクト腹筋マシーン

ALINCO(アルインコ) イージーエクサツイン EXG057D

家庭で手軽につかえる腹筋マシーンといえばなんといっても「ワンダーコワ」が有名です。でも、僕はこちらの腹筋マシーンを選びました!

というのは、こちらの方がレビューなんかの評判が良かったからです。

座面の広めで座りやすいのが特徴で、非常にコンパクトなのにかなり腹筋が鍛えられます♪

女性の方にもいいかもしれませんね。座布団1枚分くらいの大きさなので、部屋の隅に置いておいてもいいですし、腹筋以外にも腕や、足の筋肉を鍛えるのにも効果的。

テレビを観ながらトレーニングができる手軽さもいいです!

もしかしたら、コレ1台あればスポーツジムに月8,000円も払う必要なくなるかもしれませんよ。

▼より詳しい内容はこちら

ALINCO(アルインコ) イージーエクサツイン EXG057D

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トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー  STT020

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腰痛改善に効果的! 筋肉をほぐして、血行が良くなるマッサージ機器

LIFE UP PRO

僕もそうですが腰に不安や悩みを抱えている人は大勢います。

慌てて整骨院や整形外科に行って診てもらっても一向に良くならない…そんな経験をしたことがあるはず。

実は腰の痛みや腰の悩みって、意外と骨が原因ではないかもしれないんです。

骨が原因じゃないのに、「骨が痛んでいる」と勘違いして治療するもんだから、全然良くならないはずです。

では何が問題なのかといえば、腰回りやおしりの筋肉がカチカチに硬直してしまっていることで、腰に痛みが走っていることが多いんです。僕がそうでしたから。

筋肉の硬直が原因だったら、それを取りのぞくために必要なのはストレッチとマッサージですよね!

こちらの『LIFE UP PRO』は、揉んだり叩いたりする従来のマッサージではなく、無理のない範囲で腰まわりの筋肉をゆっくりとストレッチしてくれる次世代式医療機器です。

股関節と膝関節を約90度に曲げることで、腰まわりの筋肉を緩みやすくしてくれて、気持ちいい!

8の字を描くような立体的な動きをするフットバーが、筋肉をしっかりと動かしてマッサージしてくれます。

『LIFE UP PRO』を使うことによって、カチカチに固まった筋肉がほぐれ、血行が良くなります。

腰痛だけではなく、神経痛・筋肉痛の緩和にも効果的といわれています。軽量・コンパクト設計なので、場所もとりませんよ!

LIFE UP PRO

 

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LIFE UP PRO

LIFE UP PRO

 

 

目の疲れ、目の乾きに効果的! パナソニック目もとエステ

パナソニック 目もとエステ 白 EH-SW65-W

日ごろから長時間パソコンに向かって、目が疲れている人や、目が乾きやすい人なんかにおススメしたいのが、こちらの「パナソニック 目もとエステ」です。

目もとにスチームをあてることによって、目に潤いを与えてくれます。

また温感ヒーターで血行促進にも効果があります。アロマホルダーがついているので、別売りのタブレットを入れればリラックス効果も得られます! 

とにかく、しっかり目を保湿したい!と考えてる方、目の乾きに悩んでいる方におススメです。

操作は実にカンタン。付属の給水プレートをぬらして、はめ込みスイッチを押すだけでOKです! 

指でマッサージされているかのような感覚の振動が気持ちよく、一回の起動で6分or12分続きます。

思わず眠ってしまう人もいるとのことですよ!

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パナソニック 目もとエステ 白 EH-SW65-W

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パナソニック  アロマタブレット 真正ラベンダー 4個入  EH-4S11

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パナソニック スチーマー ナノケア コンパクトタイプ ピンク EH-SA35-P

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超静音 腹筋ローラー

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

筋トレを家でやるのって、結構大変なんです。腕立て伏せなら、器具を使わなくてもできるけど、腹筋はとてもむずかしいもの。そこで重宝するのがこの腹筋ローラー。

Amazonランキングで堂々1位獲得! 今ならかなり安く購入できますよ! 

高品質の発泡スポンジハンドルが滑りを止めてくれます。

グリップも快適です! ステンレス鋼パイプなので、耐久性が高く、振動が低減されます。

膝を保護する用のマットがサービスとして付いてきます。腹部だけでなく、胸、足、背中及び腕の力も訓練できます。

二輪は超消音のEVA素材を採用し、耐摩耗性があります。

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トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー  STT020

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エアロマグネティックバイク

ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200

まずは、ダイエットの定番、エアロバイク。いまも昔も「有酸素運動」といえば、エアロバイクですね! 

こちらは、シンプルな機能を搭載した入門機となっています。Amazonランキングでベストセラー1位になった商品です。

8段階のマグネット負荷方式で、心拍数も計測できます。セットした目標値以上になれば、アラームで知らせてくれます。

ハンドルの角度調節も可能です。運動を始めてからの走行距離や、運動で消費したカロリーの一般的な数値も表示してくれます。

重さの調節も、ハンドルの下にあるダイヤルを回すだけで、簡単に変えられます。

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ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200

ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200

 

▼よく一緒に購入されてる商品 

 

フットマッサジャー

パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ピンク EW-RA96-P

都会に住んでる方などは、歩き疲れて足がぱんぱんになってしまうこともあると思います。そんなときに、足全体をマッサージしてくれるために、こちらの器具は重宝してくれるはずです。

足に巻くタイプのため、足全体に圧がかかって「最高に気持ちイイ!」「30分やっただけで、足がほぐれて、結構が良くなった!」と話題になっています。

Amazonでもよく売れてるベストセラー商品です。①ひざ上、②ひざ裏、③ふくらはぎ上、④太もも前、⑤太もも後ろ側、⑥太もも内・外側といった具合に足全体をマッサージしてくれるスグレモノです。

太もも巻、ひざ巻の2種類の巻き方ができるので、刺激が当たる部位を変えることができます。

「強」「中」「弱」の設定がありますので、強めのマッサージが好みの方でもOK!

ふくらはぎや太ももの張りでお悩みの方は、ぜひ使ってみてください。

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パナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ ビビッドピンク EW-NA75-VP

パナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ ビビッドピンク EW-NA75-VP

 

 

超音波温熱吸入器

A&D 超音波温熱吸入器 ホットシャワー5 ブルー UN-135A-JC

  

花粉症やアレルギー性鼻炎といった鼻やのどでお悩みの人って結構います。そういう方にとって、吸入器というのは必需品です。

こちらの超音波温熱吸入器は、健康機器部門のAmazonランキングで上位に入っている人気商品です。

43℃・5ミクロンの霧で、のどや鼻をやさしく温め、潤してくれます。コレをやったあとに鼻をかめば、鼻詰まりもスッキリ! 

超音波振動によって水を霧化するので、うがいでは届かないのどの奥、鼻の奥に潤いを与えてくれます。スチーム式に比べ、素早く吸入が開始できます(約15秒)生理食塩水が使えます。

風邪や花粉アレルギーなどののど・鼻の不快感を緩和してくれます。とくに空気が乾燥する季節には、のど・鼻の粘膜や繊毛の働きが衰えてきます。

それによって、ウィルス・細菌・花粉・ホコリなどの外部から侵入物を排泄する能力が落ちます。

そんなとき役に立つのがこの吸引器なのです。 

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A&D 超音波温熱吸入器 ホットシャワー5 ブルー UN-135A-JC

A&D 超音波温熱吸入器 ホットシャワー5 ブルー UN-135A-JC

 

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タイヨー ソフコンプラス 500ml x25本(業務用箱)

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電子タバコ by禁煙パイポ

maruman 電子パイポ スターターセット【ダークグレイ】 電子タバコ 禁煙 PAIPO 国産 ニコチン0mg

健康を考えるうえで「禁煙」は必要不可欠です。ましてや近年ではタバコを吸ってる人の方が珍しがられるようになってきています。

健康を考えるうえで「禁煙」は必要不可欠です。禁煙は直近の課題なのです! 

しかし、僕も禁煙に成功しましたが、喫煙習慣というのは決してカラダの問題ではありません。むしろ心の問題なのです。

だから、「カラダがニコチンを欲している」ということはないのです。でも脳がタバコを吸った時の快楽をおぼえているので、それを「ニコチンを欲している」と勘違いしているだけなのです。

だから、電子タバコのような脳を騙す商品は、非常に有効です。禁煙パッチや、禁煙ガムのように実際にタバコの成分をカラダに注入する方が危険です。

こちらの商品はAmazonでも大人気!

あの「禁煙パイポ」のマルマンが手掛けた商品です。

電子PAIPOスターターセットには本体・フレーバー・USB充電器がそろっていますので、今すぐ楽しむことができます。

安心・安全のニコチンゼロ。たばこに比べて経済的。火を使わないので安全。

たばこ独特のニオイも出ません。ヤニの付着影響なし。副流煙が発生しない。さらに多種多様なフレーバーが楽しめます。

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 ▼よく一緒に購入されてる商品 

マルマン 電子パイポ専用 交換アトマイザー 10g

マルマン 電子パイポ専用 交換アトマイザー 10g

 

 

ソフトながらしっかりと鼻腔を確保し、鼻呼吸ができるようになる!

鼻スッキリ O2アップ レギュラーサイズ

鼻にさすだけで、鼻からの通気率が50%アップするという人気商品がこちらの「鼻スッキリ O2アップR」です。

いびきとは鼻呼吸が十分にできない時に起こると言われています。

鼻呼吸ができない場合、口呼吸をしなくてはならず、どうしても舌の付け根や軟口蓋が下がってきてしまいます。

これが気道を狭くする原因になっているのです。

こちらの商品は弾力と柔らかさを兼ね備えながら、鼻をしっかり広げてくれますので、鼻腔をしっかりと確保し、鼻呼吸をラクにしてくれます。

ぜひ一度、試してみてください。

▼より詳しい内容はこちら

鼻スッキリ O2アップ レギュラーサイズ

鼻スッキリ O2アップ レギュラーサイズ

 

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ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

 

 

Amazon利用者は必ず入っておこう! メリット満載「Amazonプライム」

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上で紹介した商品はすべてAmazonからサクッと購入できます! 

ところでアマゾンといえば、最近「Amazonプライム」というスゴいサービスをスタートさせました。ご存知でしたか? 

年会費は3,900円(月額325円ほど)かかるのですが、それくらいの金額は軽く凌駕する特典がてんこ盛りなので、Amazonユーザーは入っておくことをおススメします! 

Amazonプライムの主な特典

  • お急ぎ便、お届け日時指定便が使い放題
  • 飲料などの対象の特別取扱商品の取扱手数料も無料
  • 通常より30分早くタイムセールに参加可能(会員限定先行タイムセール)
  • Kindle本から好きなタイトルを毎月1冊無料で楽しめる(Kindleオーナーライブラリー )
  • 映画やドラマ、アニメやTV番組などが見放題(プライム・ビデオ)
  • 100万曲以上が聴き放題(Prime Music )
  • カメラ・携帯で撮った写真を何枚でも保存できる(プライム・フォト )
  • 日用品、サプリ、食品など対象商品を3個以上まとめて発送で最大15%OFF(Amazon定期おトク便 おまとめ割引 )

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